طالبی سرشار از انواع ویتامین و مواد مغذی:
علاوه بر ویتامین آ، انواع دیگری از ویتامین در طالبی وجود دارد که حضور هر کدام برای سلامت جسم انسان‌ها لازم و ضروری بوده و آن را به میوه‌ای عالی و حیرت‌انگیز برای تنظیم متابولسیم بدن تبدیل کرده است. پس از ویتامین آ، گروه ویتامین ب (ب۱، ب۳، ب۵، ب۶)، به‌ویژه ویتامین ب۶ و ویتامین ث .
طالبی را به خوراکی بسیار مفید برای رشد کودکان و نوجوانان تبدیل کرده است. همچنین این میوه‌ی لذیذ و پرطرفدار، تأثیر بسزایی در افزایش وزن افراد لاغر خواهد داشت.
نحوه‌‌ی انتخاب یک طالبی شیرین:
برای انتخاب کردن یک طالبی شیرین و آبدار، کافی است به این نکات توجه کنید:
به عنوان مثال:
۱. وزن طالبی انتخابی نسبت به اندازه‌ی آن بیشتر باشد.
۲. از قسمت انتهای طالبی عطر شیرین و دوست‌داشتنی به مشام برسد.
۳. در پوست آن، اثراتی از له شدگی یا لکه‌های قهوه‌ای وجود نداشته باشد.